Техники йоги: физиология и практика

Сурья-Намаскар «по-питерски»

Внимание! Данный материал является методическим руководством для учащихся курса «Йогатерапия». Для освоения комплекса при любой патологии желательно очное руководство сертифицированного преподавателя.   Данный вариант «Приветствия Солнцу» сложился в результате многолетнего преподавания хатха-йоги пациентам с различной патологией. В его основу лёг…