Программа курса «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата»

03.11.2017

Введение в специальность. Основы доказательно-информированной практики


  • Состояние современной йогатерапии;
  • Место йогатерапии в физической реабилитации;
  • Организационные основы йогатерапевтической деятельности;
  • Что такое доказательно-информированная практика (ДИП) и как йогатерапевту практиковать ДИП не делая из науки религию;
  • Где брать и как читать исследования. Основные понятия и термины биомедицинской статистики.

Основы теории и методики физической культуры

  • Понятие физической культуры;
  • Цели, задачи и средства физической культуры;
  • Понятие физического упражнения;
  • Понятие физической тренировки;
  • Формы построения занятий.

Методы оценки и развития компонентов физического функционирования

  • Мышечная сила и выносливость;
  • Мобильность;
  • Стабильность и двигательный контроль;

Общие принципы ортопедического обследования

  • Понятие клинических флагов;
  • Субъективное обследование: проведение опроса использование релевантных шкал и индексов;
  • Базовый алгоритм физикального обследования опорно-двигательного аппарата (визуальный осмотр, оценка активных и пассивных движений, функциональная демонстрация);
  • Представление о неврологических и ортопедических тестах, проблема корректности интерпретации, применимость в практике йогатерапевта;

Боль в практике йогатерапии

  • Понятие острой и хронической боли;
  • Мехнизмы боли — ноцицептивная, нейропатическая, дисфункциональная (нейропластическая);
  • Факторы хронизации боли;
  • Проблема дифференциальной диагностики болевых синдромов;
  • Объяснение боли реаблитантам, как самостоятельный вид вмешательства.

Висцеральные источники боли в опорно-двигательном аппарате

  • Заболевания внутренних органов и систем, связанные с болевыми синдромами позвоночника и суставов.
  • Терапевтическое применение научно обоснованной медитации для работы со стрессом и коррекции эмоционального состояния
  • Научно обоснованный подход к медитации и возможности её применения в йогатерапии. Основные навыки осознанности и механизмы работы с эмоциональным состоянием, тревогой, ипохондрией. Толерантность к стрессу.
  • Знакомство с базовыми инструкциями для медитации в контексте йогатерапии. Корректное ведение и принципы безопасной практики.

Йогатерапия болей в спине и суставах в формате групповых занятий

  • Принципы построения последовательностей групповых программ йогатерапии;
  • Техника безопасности ведения групповых программ йогатерапии;
  • Ключевые элементы комплекса «Йогатерапия позвоночника»;
  • Ключевые элементы комплекса «Йогатерапия нижнего квадранта» и «Йогатерапия верхнего квадранта».

Сколиоз и нарушения осанки

  • Понятие кифоза, лордоза и сагиттального баланса позвоночника.
  • Функциональные нарушения осанки в сагиттальной плоскости. Возможности йогатерапии.
  • Сколиоз и сколиотическая осанка.
  • Первичный, вторичный, симптоматический сколиоз.
  • Причины возникновения и профилактика сколиоза.
  • Клиническая и радиологическая диагностика сколиоза.
  • Современные методы комплексной терапии сколиоза: наблюдение, специфичная гимнастика, корсетирование, оперативное лечение.
  • Гимнастика SEAS и Шрот. Возможности и ограничения методик.
  • Сколиоз у детей и взрослых. Разные стратегии терапии.
  • Возможности йогатерапии в коррекции сколиоза.
  • Занятия физкультурой и спортом при сколиозе.

Йогатерапия проблем поясничного отдела позвоночника

  • Релевантная анатомия (остеология, миология, неврология) и биомеханика региона;
  • Наиболее распространённые заболевания (факторы риска, патогенез, клиническая картина);
  • Приципы обследования (сбор жалоб и анамнеза, осмотр, оценка движений);
  • Принципы йогатерапии (постановка цели и задач, ключевые направления вмешательства);
  • Разбор клинических случаев.

Йогатерапия проблем шейного отдела позвоночника

  • Релевантная анатомия (остеология, миология, неврология) и биомеханика региона;
  • Наиболее распространённые заболевания (факторы риска, патогенез, клиническая картина);
  • Приципы обследования (сбор жалоб и анамнеза, осмотр, оценка движений);
  • Принципы йогатерапии (постановка цели и задач, ключевые направления вмешательства);
  • Разбор клинических случаев.

Йогатерапия проблем тазобедренного сустава

  • Релевантная анатомия (остеология, миология, неврология) и биомеханика региона;
  • Наиболее распространённые заболевания (факторы риска, патогенез, клиническая картина);
  • Приципы обследования (сбор жалоб и анамнеза, осмотр, оценка движений);
  • Принципы йогатерапии (постановка цели и задач, ключевые направления вмешательства);
  • Разбор клинических случаев.

Йогатерапия проблем коленного сустава

  • Релевантная анатомия (остеология, миология, неврология) и биомеханика региона;
  • Наиболее распространённые заболевания (факторы риска, патогенез, клиническая картина);
  • Приципы обследования (сбор жалоб и анамнеза, осмотр, оценка движений);
  • Принципы йогатерапии (постановка цели и задач, ключевые направления вмешательства);
  • Разбор клинических случаев.

Йогатерапия проблем голеностопного сустава и стопы

  • Релевантная анатомия (остеология, миология, неврология) и биомеханика региона;
  • Наиболее распространённые заболевания (факторы риска, патогенез, клиническая картина);
  • Приципы обследования (сбор жалоб и анамнеза, осмотр, оценка движений);
  • Принципы йогатерапии (постановка цели и задач, ключевые направления вмешательства);
  • Разбор клинических случаев.

Йогатерапия проблем верхней конечности

  • Релевантная анатомия (остеология, миология, неврология) и биомеханика региона;
  • Наиболее распространённые заболевания (факторы риска, патогенез, клиническая картина);
  • Приципы обследования (сбор жалоб и анамнеза, осмотр, оценка движений);
  • Принципы йогатерапии (постановка цели и задач, ключевые направления вмешательства);
  • Разбор клинических случаев.

Введение в МРТ и рентген-диагностику

  • Общее представленние о лучевых методах исследования;
  • Диагностические возможности и ограничения МРТ и Rg;
  • Основные термины, используемые при описании исследований позвоночника и суставов.

Основы обучения двигательным действиям

  • Современные представления о двигательном контроле;
  • Концепции обучения двигательным действиям;
  • Этапы обучения и их особенности;
  • Ошибки в обучении двигательным действиям.

Анализ ходьбы и её нарушения

  • 8 фаз цикла ходьбы, действующие функциональные единицы;
  • Тестирование/наблюдение ходьбы и равновесия;
  • Наиболее частые нарушения паттерна при ортопедических операциях колена и тазобедренного сустава;
  • Причины, проверка гипотез и принципы коррекции (боль, отёки, оси и длина ног, слабость мышц, структурные изменения, нестабильность).
  • Виды ортопедических вмешательств (нижние конечности):
  • Тотальное эндопротезирование колена и тазобедренного сустава;
  • Передняя крестообразная свзяка (механизм травмы, тестирование, консервативное и оперативное лечение);
  • Мениски;
  • Падения с переломами, растяжением или разрывом связок;
  • Травмы и операции голеностопного сустава.

Физическая реабилитация после травм и операций

  • Причины эндопротезирования;
  • Группа риска: диабет, курение, ожирение, хроническая боль, злоупотребление веществами;
  • Консервативное лечение;
  • Типы протезов колена и тазобедренного сустава, способы их установки;
  • Осложнения после операции;
  • Противопоказания и ограничения;
  • Варианты ходьбы с костылями после операции, длина костылей/высота роллатора;
  • Прогрессия терапевтического воздействия:
  • Пассивные воздействия для снижения боли и отёка, улучшения ROM;
  • Активные упражнения;
  • Структура и функция: паттерн ходьбы на видео и выбор упражнений для улучшения;
  • Активность и участие: цели пациента и его среда, реалистичность целей, выбор цели «на сегодня».

Техники суставных мобилизаций

  • Основные цели и принципы техник суставных мобилизаций (ТСМ):
  • Показания и противопоказания к использованию ТСМ;
  • Основные принципы ТСМ;
  • Эргономика позы при использовании ТСМ, профилактика болевых синдромов  терапевта (оператора);
  • Практика ТСМ суствов позвоночника и суставов:
  • Мобилизация поясничного отдела позвоночника;
  • Мобилизация грудного отдела позвоночника;
  • Мобилизация шейного отдела позвоночника;
  • Мобилизация тазобедренного сустава;
  • Мобилизация коленного сустава;
  • Мобилизация голеностопного сустава и стопы;
  • Мобилизация плечевого сустава.

Предварительная часть

Предварительный онлайн мини-курс предусмотрен с целью заботы о студентах, которые ещё не учились на других курсах СПбИВМР. Мини-курс позволит заблаговременно подготовиться к освоению основной программы и будет открыт за 1 месяц до начала обучения. Доступ будет у всех зачисленных студентов.

Функциональная анатомия опорно-двигательного аппарата

Основные мышечные группы, необходимые для начала обучения на курсе.

Анатомия и физиология нервной системы

Базовые представления о:
  • центральной и периферической нервной системе;
  • соматической и вегетативной нервной системе;
  • симпатической и парасимпатической нервной системе.

Биохимические основы двигательной деятельности

Базовые представления об энергообеспечении мышечной работы.

ПРОГРАММЫ ИНСТИТУТА