191186, Санкт-Петербург г,
Невский пр-кт, дом № 30, литер А, помещение 35-Н, офис 2.8В

Курс «Подготовка преподавателей йоги»

Курс «Подготовка преподавателей хатха-йоги»

сообщество ВК Подробнее >>>



Сколько нужно заниматься йогой перед тем, как поступать на курс преподавателей?
Желательный стаж регулярной практики йоги - не менее 1 года.
Есть ли какие то требования к уровню личной практики для поступающих?
Для курса КПЙ необходим опыт личной практики от года, а также для сдачи выпускного экзамена необходимо иметь физическую форму, позволяющую выполнять асаны среднего (не начального) уровня. А для курса КЙТ необходимо иметь опыт практики йоги, но любой, главное уметь выполнять техники, которым вы будете обучать реабилитантов.
Какими компетенциями я буду владеть после окончания курса? Что я буду способен делать, как и с кем работать?
Вы сможете составлять программы групповых и индивидуальных занятий йогой (включая практику асан, дыхательных упражнений, базовых техник медитации и релаксации). Будете знать принципы составления последовательностей упражнений (предварительные, основные, компенсирующие). Научитесь управлять голосом и речью в рамках компетенции преподавателя. Сможете объяснить эффекты практики йоги с точки зрения современной анатомии, физиологии и травмобезопасности. Будете знать принципы оказания первой помощи. Сможете компетентно демонстрировать основные упражнения йоги и адаптировать их под конкретного человека.

Возврат к списку