Закончила религиоведческий факультет СФИ (Свято-Филаретовский Институт), имеет ряд научных публикаций. 
Много лет интересуется религиозной философией и историей, индологией, изучает санскрит, латынь. 
С 2005 года преподает на курсах для учителей хатха йоги. 
Практикует йогу с 1998 года, преподает – с 2001. Много раз и подолгу жила в Индии, где обучалась у различных преподавателей йоги и хатха йоги. С 2005 года практикует крия-йогу в традиции Лахири Махасаи (Шри Шайлендра Шарма, Говардхан).