191186, Санкт-Петербург,
Невский пр-кт, дом № 30, литер А, помещение 35-Н, офис 2.8В

Онлайн-курс «Йога для женского здоровья»

Онлайн-курс рассматривает принципы безопасного и эффективного построения практики йоги на разных этапах жизни женщины, от молодого до зрелого возраста, с учетом состояния репродуктивного здоровья, потребностей и жизненных планов. 

Набор закрыт. 

Заявку можно оставить на следующий поток курса, который начнется в сентябре 2026 года.

Самореклама. ООО «СПб ИВМР», ИНН: 7838051119, ОГРН: 1167847137171. erid: 2VtzquyK84r
Онлайн-курс «Йога для женского здоровья»

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:

преподаете йогу и хотите научиться вести групповые занятия с учетом особенностей женского здоровья
преподаете йогу и хотите научиться вести групповые занятия с учетом особенностей женского здоровья
йогатерапевт и хотите выстраивать безопасные и эффективные комплексы для работы с женщинами с бесплодием, нарушениями менструального цикла, сексуальными дисфункциями
йогатерапевт и хотите выстраивать безопасные и эффективные комплексы для работы с женщинами с бесплодием, нарушениями менструального цикла, сексуальными дисфункциями
студент ИВМР, интересуетесь темами женского здоровья, хотите систематизировать и углубить свои знания и закрепить их на практике
студент ИВМР, интересуетесь темами женского здоровья, хотите систематизировать и углубить свои знания и закрепить их на практике
фитнес-тренер и хотите узнать, как составлять безопасные тренировочные программы для женщин
фитнес-тренер и хотите узнать, как составлять безопасные тренировочные программы для женщин
преподаватель пилатеса и вы хотите освоить базовый арсенал йоги в работе с женщинами разного возраста
преподаватель пилатеса и вы хотите освоить базовый арсенал йоги в работе с женщинами разного возраста
врач ЛФК, гинеколог, гериатр или работаете в сфере женского здоровья и хотите получить дополнительные знания о методах физической реабилитации женщин
врач ЛФК, гинеколог, гериатр или работаете в сфере женского здоровья и хотите получить дополнительные знания о методах физической реабилитации женщин

ОПИСАНИЕ КУРСА

Онлайн-курс “Йога для женского здоровья” - это обучение для преподавателей йоги и йогатерапии, тренеров и фитнес-инструкторов, а также для тех, кто глубоко интересуется аспектами женской практики для себя. Руководители курса - Жанна Сапрыгина и Мария Хавкина - ведущие преподаватели Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации.

В программе курса рассматриваются принципы безопасного и эффективного построения практики йоги на разных этапах жизни женщины: от молодого до зрелого возраста с учетом состояния репродуктивного здоровья, потребностей и жизненных планов. Программа курса включает в себя практическую и теоретическую части, в процессе освоения которых вы научитесь нескольким готовым комплексам йоги для женщин.


Обучение по программе курса “Йога для женского здоровья” состоит из трех сессий, каждая из которых длится 5 дней (всего 80 академических часов). Занятия будут проходить полностью онлайн в режиме прямых эфиров и будут сохраняться в записи (доступ к записям - 1 год). Такой формат позволяет студентам присоединиться к обучению дистанционно из любой точки России и из-за границы.

После 1 и 2 сессии предполагается прохождение теста для самопроверки. В конце обучения предусмотрен итоговый экзамен по теории и практике.

При успешном завершении программы выдается свидетельство о дополнительном образовании и сертификат.

Описание курса
Описание курса
Описание курса
Описание курса
Описание курса
arrow-prev
arrow-next

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ

  • Сессии 1-3
    • 1 сессия: в сентябре 2026 года
    • 2 сессия: в декабре 2026 года
    • 3 сессия: в феврале 2027 года
    • <p>
	 Занятия проходят полностью онлайн в режиме прямого эфира
</p> Платформа для занятий

      Занятия проходят полностью онлайн в режиме прямого эфира

    • <p>
	 Каждая сессия длится 5 рабочих дней с понедельника по пятницу с 10:00 до 14:00 (мск).
</p> График занятий

      Каждая сессия длится 5 рабочих дней с понедельника по пятницу с 10:00 до 14:00 (мск).

    • <p>
	 Часть лекционного материала записана заранее и доступна для просмотра при условии внесения предоплаты.
</p> Материалы

      Часть лекционного материала записана заранее и доступна для просмотра при условии внесения предоплаты.

    • <p>
	 После 1 и 2 сессии учащиеся выполняют онлайн-тестирование, а в конце обучения сдают итоговые экзамены по практике и теории. Также все сессии включают контрольные занятия по закреплению материала и отработке практических навыков.
</p> Экзамен

      После 1 и 2 сессии учащиеся выполняют онлайн-тестирование, а в конце обучения сдают итоговые экзамены по практике и теории. Также все сессии включают контрольные занятия по закреплению материала и отработке практических навыков.

ПОДРОБНОЕ СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Мария Хавкина
Мария Хавкина

Врач, специалист по адаптивной физической культуре, йогатерапевт, психолог.

Проректор института по развитию, преподаватель курсов Йогатерапия, Перинатальная йога, Йогатерапия дисфункций тазового дна, Подготовка преподавателей йоги, Йога для женского здоровья.

Подробнее
Жанна Сапрыгина
Жанна Сапрыгина

Врач, специалист по адаптивной физической культуре, преподаватель хатха-йоги, психолог.

Проректор института по учебной и методической работе, преподаватель курсов Подготовка преподавателей йоги, Йогатерапия, Йога для женского здоровья, Принципы построения последовательностей в йоге, Анатомия и физиология йоги, Пранаяма: искусство дыхания, Перинатальная йога.

Подробнее

СТОИМОСТЬ

  • Общая стоимость курса уточняется
Об условиях оплаты и скидках читайте в разделе FAQ
КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
ЗАПИСАТЬСЯ
  • Заполнить короткую регистрационную форму
  • Дождаться письма от администратора
  • Пройти ознакомительное собеседование
  • Оплатить участие
ЗАПИСАТЬСЯ

ДОКУМЕНТЫ

Свидетельство о доп образовании
Сертификат

Подписаться
на рассылку

Подпишитесь на обзор событий ИВМР и вы не пропустите:

  • Старты ближайших образовательных программ по йоге и йогатерапии
  • Открытые прямые эфиры с нашими преподавателями
  • Новые статьи, материалы и результаты исследований лаборатории ИВМР
  • Важные объявления - о дополнительных мероприятиях или изменениях в графике работы института
Подписаться
Подписка на рассылку ИВМР

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

*С текстом согласия на обработку персональных данных можно ознакомиться здесь https://yogatherapia.ru/confident/
figure

ПРОГРАММЫ ИНСТИТУТА

Курс «Йогатерапия» (адаптивная йога)
05.10.2026 г.
16 месяцев
Курс «Йогатерапия» (адаптивная йога)

На курсе рассматриваются принципы безопасного и эффективного построения практики йоги при основных заболеваниях различных органов и систем. Программа курса основана на современных научных данных и практическом опыте преподавательского состава. Общая продолжительность курса 743 академических часа.

Онлайн-курс «Анатомия и физиология йоги»
ОНЛАЙН
01.06.2026 г.
1 месяц
Онлайн-курс «Анатомия и физиология йоги»

Курс рассчитан на начинающих практиков, которые хотят лучше понять смысл собственных занятий и создать качественный фундамент для дальнейшего образования в йоге.

Курс «Подготовка преподавателей йоги» (по выходным)
31.10.2026 г.
6 месяцев
Курс «Подготовка преподавателей йоги» (по выходным)

Глубокая базовая подготовка преподавателей йоги в Санкт-Петербурге. Очное обучение и живая практика с опытными преподавателями по выходным.
Диплом о профессиональной переподготовке.

Онлайн-курс «Перинатальная йога»
ОНЛАЙН
Онлайн-курс «Перинатальная йога»

Программа курса рассчитана на студентов, которые желают получить глубокие знания в области перинатальной йоги и послеродового восстановления.

Набор закрыт. 

Заявку можно оставить на следующий поток курса.

Курс «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата»
ОНЛАЙН
28.09.2026 г.
5 месяцев
Курс «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата»
Специализированный курс, посвященный современной физической реабилитации и йогатерапии наиболее распространенных проблем позвоночника и суставов. Курс проходит в комбинированном формате — онлайн (теория) и оффлайн (практика).


Онлайн-курс «Йога для женского здоровья»
ОНЛАЙН
Онлайн-курс «Йога для женского здоровья»

Онлайн-курс рассматривает принципы безопасного и эффективного построения практики йоги на разных этапах жизни женщины, от молодого до зрелого возраста, с учетом состояния репродуктивного здоровья, потребностей и жизненных планов. 

Набор закрыт. 

Заявку можно оставить на следующий поток курса, который начнется в сентябре 2026 года.

Курс «Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии»
ОНЛАЙН
10.05.2026 г.
1 месяц
Курс «Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии»

Курс обучает инструкторов йоги дополнительным инструментам и навыкам работы с людьми в группах или индивидуально, и особенностям ведения занятий онлайн. Каждый семинар включает теоретическую и практическую части, проходит очно с онлайн-трансляцией и предоставлением записи.

Онлайн-курс «Общая физическая подготовка»
ОНЛАЙН
Онлайн-курс «Общая физическая подготовка»

Курс дополняет знания и навыки преподавателей йоги и йогатерапевтов в области общей физической подготовки и грамотного построения тренировочного процесса под разные задачи и подходит фитнес-тренерам, инструкторам и врачам ЛФК, а также всем тренерам, которые добавляют в свои программы упражнения по ОФП.

Ниже вы можете записаться на следующий поток.

Онлайн-курс «Пранаяма: искусство дыхания»
ОНЛАЙН
Онлайн-курс «Пранаяма: искусство дыхания»

Программа посвящена базовым и углубленным аспектам дыхательных техник йоги. Проходит полностью онлайн, все лекции и практические занятия сохраняются в записи

Ниже вы можете записаться на следующий поток.