191186, Санкт-Петербург,
Невский пр-кт, дом № 30, литер А, помещение 35-Н, офис 2.8В

Постизометрическая релаксация (ПИР) и миофасциальный релиз (МФР)

Что такое постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз. В чем суть этих техник. Каковы особенности их применения в йоге и йогатерапии и какова их эффективность.  Запись прямого эфира и ответов на вопросы Кристины Щур и Саги Ермолаевой.