191186, Санкт-Петербург,
Невский пр-кт, дом № 30, литер А, помещение 35-Н, офис 2.8В

Статьи

Актуальные акценты йогической практики при дисплазии соединительной ткани
Порой приходится слышать о том, что человеку с дисплазией соединительной ткани (ДСТ) не стоит ходить на йогу — он, мол, и так без подготовки в шпагат сядет и ногу за голову забросит, а после практики йоги у него начнутся проблемы с коленями и позвоночником.
Йогатерапия позвоночника. Цикл марджариасаны
Ладонно-коленное положение издавна использовалось и используется в различных медицинских системах физической реабилитации. В первой половине 20 века немецкий врач-реабилитолог A. Klapp применял различные варианты ладонно-коленных положений в разработке упражнений для больных с патологией позвоночного столба; широко эта позиция используется и в отечественной лечебной физкультуре. В йоге данная позиция именуется марджариасана (поза кошки).
Йога и патология щитовидной железы
Щитовидная железа (ЩЖ) относится к основным (классическим) эндокринным органам. Помимо ЩЖ, к данной категории относят центральные железы, расположенные в головном мозге (гипоталамус, гипофиз и эпифиз), которые оказывают в основном регулирующее действие, и периферические – надпочечники, поджелудочная железа, паращитовидные железы и половые железы. К неклассическим эндокринным органам относятся внутренние органы, помимо   основных функций также выделяющие собственные гормоны (почки, сердце, жировая ткань и т.д.).