191186, Санкт-Петербург г,
Невский пр-кт, дом № 30, литер А, помещение 35-Н, офис 2.8В

СЕМИНАР 4: Правки в асанах

Автор статьи:

Кристина Щур 02.04.2023

Время: 23 июня 2024 года с 10.00 до 18.30 по московскому времени


Семинар на котором Вы:

  • изучите различные варианты взаимодействия с занимающимися и узнаете, как по-разному править их при выполнении асан;

  • изучите, что может помочь людям выполнять свою практику максимально правильно и с минимальным вашим участием;

  • разберёте самые частые ошибки в асанах и виньясах, узнаете как их можно предотвратить;

  • узнаете, как работать так, чтобы ваши клиенты учились сами делать упражнения правильно, и со временем не оставалось ошибок, а значит потребности в «правках».

Первая часть семинара теоретическая, затем вторая часть - практическая, включающая работу в парах, разбор различных вариантов правок и обмен опытом.  

Оборудование для занятий (при очном участии предоставляется в зале ИВМР): 

  • коврик для йоги, 

  • 2 кирпича для йоги, 

  • 2 одеяла (можно заменить на банные полотенца), 

  •  болстер,

  •  ремешок для йоги.

Во время семинара практикуется работа в парах. При онлайн участии можно привлекать дополнительного участника с целью отработки новых навыков.


ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР