Начиная разговор о методах йогатерапии позвоночника, вначале следует рассмотреть его строение и основные закономерности функционирования - это позволит нам строить практику с пониманием и осознанностью. В практике йогатерапевта заболевания позвоночника - наиболее частый случай; с остеохондрозом и межпозвоночными грыжами постоянно приходится работать либо как с основной патологией, либо учитывая их наличие при работе с другими, более тяжелыми заболеваниями.

Стопа – очень сложное образование, которое было эволюционно сформировано в результате перехода к прямохождению. Здоровая стопа должна отвечать множеству требований - для того, чтобы качественно выполнять свои функции.

Случай йогатерапии межпозвоночных грыж шейного, грудного и поясничного отдела. Мужчина 45 лет. Жалобы на периодические боли в шейном отделе позвоночника с иррадиацией в плечо и руку, онемение в руках. Регулярные обострения межреберной невралгии, боли в межлопаточной зоне, грудном отделе позвоночника. Боли в пояснице с иррадиацией в ягодицу, тазобедренный сустав и ногу.