Статьи

Вамана-дхаути
Дхаути – обобщённое название для группы очищающих практик йоги, действие которых направлено в основном на пищеварительный тракт. Чистка языка (джихва-дхаути), динамический массаж органов брюшной полости (агнисара-дхаути), сквозное промывание ЖКТ солевым раствором (шанкх-пракшалана, или варисара-дхаути) – всё это разные варианты дхаути. Сюда же относится и общеизвестная процедура вамана-дхаути, часто называемая «очищающей рвотой».
Влияние дыхательных техник йоги на венозный отток
11.01.2022
Несостоятельность венозного русла и венозные дисфункции являются одним из элементов патогенеза ряда заболеваний. Наряду с проблемами артериального притока (обусловленными атеросклерозом, эндартериитами, экстравазальными факторами), зачастую важнейшим элементом патогенеза, усугубляющим клиническую картину заболевания, являются проблемы венозного оттока.